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歯科大生のライフハックブログ

【夏休みにおすすめ】東京の伊豆諸島離島「神津島」がアウトドア好きにオススメな理由

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こんにちは、セナです。

先日、東京の伊豆諸島の「神津島」に二泊三日で行ってきました!

神津島が魅力的すぎたので今回全力でその魅力を紹介したいと思います。

神津島とは

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東京から、南へ180㎞。伊豆諸島の中ほどに位置するこの小さな島は、伊豆の島々を造った神々の集会所となったという言い伝えから、神が集いし島」神津島と名付けられたそうです。

 

名前がまずカッコ良すぎますよね!

 

東京竹芝港から神津島まで3時間25分、静岡からは2時間20分、調布からは飛行機で45分で行くことができます。

神津島がアウトドアにオススメな理由

天上山トレッキングがアルプス並の絶景

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神津島でぜひ訪れて欲しい場所のひとつ「天上山(てんじょうさん)」。

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標高572mの小さな山ですが、その表情は豊かで、樹林、灌木林、岩場、砂漠、池などなど、南アルプスを思わせる山となっています。

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花の百名山にも選出されている山です。

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山頂には遮るものは何もない360度の眺望を楽しめる天空の丘、砂が堆積してできた表砂漠や裏砂漠、ハート型に水をたたえた不動池などのパワスポやビュースポットが点在していて、美しい季節の花などの植物が自生、晴れた日は富士山や御蔵島など周辺の島々も一望できます。

オーシャンビューの無料のキャンプ場が充実している

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神津島には3つのキャンプ場があります。

  • 沢尻湾キャンプ場
  • 長浜キャンプ場
  • 都立多幸湾公園ファミリーキャンプ場

このうち沢尻湾キャンプ場と長浜キャンプ場が無料です。僕たちは沢尻湾キャンプ場に泊まりました!炊事場やトイレなども完備されており、何と言ってもオーシャンビューの中でのキャンプは最高でした。

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夕焼けも良過ぎました。ちなみに無加工です!

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次は他のキャンプ場にも泊まってみたいです。

釣り・ダイビング・サーフィンなどの海のアクティビティが充実している

ダイビング・サーフィン・海水浴・釣りなどが夏にはかなり充実されています。

また、僕のオススメなのが「赤崎遊歩道」という場所で飛び込みができるスポットです。

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約3mの飛び込み台、約7mのつり橋の真ん中からの飛び込み、一番高いのはそばに佇む岩約10mからの飛び込みという感じで3レベルの飛び込みができます!

下のサイトに詳しく書いてあります。

神津にいくばぁ(神津島)

オーシャンビューの温泉が最高

神津島温泉保養センターという温泉があり、水着を着て混浴で楽しむ外のオーシャンビューの温泉があります。岩肌に打ち付けられた波しぶきを見ながらの温泉は格別でした。

※男女別の室内の温泉もあります

満点の星空鑑賞が最高

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東京(竹芝)から約170Kmの距離にある自然豊かな島なので、都心の光害の影響を受けず、満天の星の輝く島であります。星空鑑賞スポットも数多くあります。

kozushima.com

まとめ

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いかがでしたか?

登山好き、サーフィン好き、釣り好き、ダイビング好き、キャンプ好き、星好き、温泉好き、写真好きといったアウトドア好きの人にはめちゃくちゃオススメです。

特に東京の生活に疲れた方は一度神津島の自然に癒されて下さい!

山で会えるイケメン?!登山好き芸能人まとめ【男性編】

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どうも!山好き歯学生のセナです。

山好き男性といえば中高年の方が多くダサいような風潮が一昔はあったような気もしますが、今や最近は若い世代にも徐々に浸透しています。

大自然に触れ、身体も心も癒すことのできる山登り。

僕の願いは「もっと多くの女性の方に山を登ってほしい!」。

男だけでガチ登山もスリリングがあって楽しいですが、やっぱり男女でワイワイ登るのも楽しいですよね。

そんな願いから今回は登山を趣味としているイケメン芸能人をリストアップしてみました!

山に行けばイケメンとの出会いがあるかも?!

 

瑛太さん

撮影が休みの日には朝から山に行くほどの登山好き。妻の木村カエラさんにも登山を勧め、夫婦揃ってハマっているそうです。服装や靴など装備も本格的で、専門店まで足を延ばして道具を購入。長男も山デビューし、家族で初心者向けの山を登ったそうです。15年には「登山家の方と狩猟に同行させてもらった」とツイッターで報告していました。

ますますディープに趣味を突き詰めていきそうですね。

 

V6・岡田准一さん

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高校の同級生である高橋一生さんに連れられて山へ行き、登山好きになった岡田さん。日帰りできる神奈川県の丹沢山に、頻繁に登っているようです。元々のストイックな性格が登山にマッチしたんですね。

15年の3月にネパールでクランクインした岡田さんの主演映画『エヴェレスト 神々の山嶺』では、標高6000メートルでの高地撮影もありました。

エヴェレスト 神々の山嶺 通常版 [DVD]
by カエレバ

また、岡田さんは一人では登らず、複数人の仲間と楽しく行く登山が好きなのだそう。登山でも仕事でも、「辛い時には明るく声を掛け合い、励まし合える人間関係が理想」とのこと。根っからの仕事人間だからこそ、共通点の多い登山にハマったのかもしれませんね。僕も男性ですがいつか一緒に登ってみたいですね。

松田翔太さん

山の魅力は「自分と向き合える」からと言う松田さん。趣味は、スキー場ではなく自然の雪山に登って滑り降りる「バックカントリースキー」です。そのため、冬になるのが待ち切れず「すぐに低気圧を確認してしまう」のだそうです。冬山登山はガチですね。

 

There are so many possibilities in this terrain. 氷河と岩の中を滑りました🇫🇷🙏🏼

Shota Matsudaさん(@shota_matsuda)がシェアした投稿 -

 

Good night good fellas😴💤🎌

Shota Matsudaさん(@shota_matsuda)がシェアした投稿 -

いやいや、カッコよすぎでしょう!こんなノースフェイスのテントが映える人間他にいないでしょう。松田翔太と結婚したい・・・(ゲイではありません笑)。

藤井フミヤさん

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なんと登山歴10年になる藤井さん。きっかけは撮影で屋久島を登り「この感覚いいな」と、トレッキングにハマったそう。いまでは、ジムに行く感覚で日帰り登山をします。ジム感覚は凄いですね。

多くの人にトレッキングのよさを伝えるため、BSジャパンの「山に登りたい」という山番組まで企画しています。

山の魅力については、「小さなことなんて気にしなくていいよという感覚になる」と言い、曲作りのエネルギーにもなっているそうです。他にも「自然が与えてくれる『癒し』と『孤独感に浸れる心地よさを感じた』と語っています。

高橋一生さん

最近人気でクールで真面目な役が多い高橋さんですが、実はバイクを改造するなどアクティブで男っぽい性格の持ち主。

もともとロッククライミングが趣味だったようですが、ドラマ『クライマーズ・ハイ』の撮影がキッカケで登山に熱中するようになりました。先述したようにV6の岡田さんと登山仲間だそうです。

これまで40以上の山に登った高橋さん。「一人で登ると人に会いたくなる」ことが登山の魅力だそうです。

まとめ

いかがでしたか?今をときめかせているイケメンとの登山を妄想したら興奮しますよね。

特に女性の皆さんはすぐにでも山に登りたくなったのではないかと思います。そう思った方はすぐに登山ショップに行きましょう。

素敵な登山ライフを!

絶景好き必見!富山にある日本三名山の一つ立山の紅葉を見に登山してきた

こんにちは!

夏の富士山に引き続いて、日本三名山であり日本三霊山に数えられる富山県の「立山」を一泊二日で登ってきました。

夏の富士山の記事はこちらからどうぞ。

 立山とは

立山は、北アルプス(飛騨山脈)の北部に位置する山で、3015mの大汝山(おおなんじやま)、3003mの雄山(おやま)、富士ノ折立(ふじのおりたて)を総称して「立山」といいます。富士山や白山に並ぶ日本三霊山の一つで古くから山岳信仰の山とされています。

実際登ってみた

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上の図の室堂ターミナルまでは立山駅からケーブルカーとバスを乗り継いで行きます。

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立山駅はこんな感じの趣のある駅で昔にタイムスリップしたような雰囲気を醸し出しています。

立山駅から室堂までは一時間ほどで着き、室堂の標高2450mなので一時間かけて2000mほどバスとロープウェイで登ります。立山駅は標高475mなので2000mほどは歩かずに登れるので、登山以外でも室堂まで観光に来る人も多いです。

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バスを降りた室堂付近はこんな感じ。もう絶景ですやん!

僕たちは昼過ぎに室堂に到着したので、一日目は室堂山展望台という所だけ行き、雷鳥沢キャンプ場でキャンプをすることに。

仕方なく、雄山や大汝山を登るのは2日目からにしました。。。。 

というもののその展望台がすごかった!行ったことはまだないですが、天空都市マチュピチュ感がありました笑。

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エビスビールが映えますね。

そして、雷鳥沢キャンプ場に向かいました。

道中はこんな感じ!

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こちらミクリガ池。なんと細田守監督の映画「おおかみこども雨と雪」の舞台でした。

映画と一緒ですやん!僕の好きな映画だったので、ブログ書いててテンション上がりました!

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さらにこんな地面から煙が吹き出ている地帯もあります。

なんとここ立山には日本で一番標高の高い温泉であるみくりが池温泉があります。

モンベルともコラボしていてオリジナル商品も売っていました!

少しですが、登山中も硫黄の臭いが時折しました。

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こちらは血の池。名前が怖い・・・

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いよいよキャンプ場!

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こんな感じでテントがたくさんあります。キャンプ場のロケーションも最高です。

テントを張って鍋とビールで乾杯して、夜を明かしました!

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寒かったですが、最高の星空のパノラマが見れました!

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この日も天気がよく、最高の朝を迎え、登山開始です!

コースはこちらのサイトを参考にしました。

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登るにつれて立山の山々の尾根群の景色レベルが上がっていきます。

岩ゾーンや川ゾーンを抜け、三時間ほどで3003mの雄山の頂上に着きました!

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神社があるところなんかはさすが三霊山ですね。

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 ここからの景色が本当に最高でした!この360度パノラマは圧巻でした。(写真では360度表現できませんが笑)

これはプロフィール画像になりますね。

 次に向かったのは大汝山。雄山頂上から30分ほどでした。

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ここからの景色も最高で。なんと後ろに黒部ダムが見えています!

この景色に僕もテンションが上がってなんと歯磨きしてしまいました。

感想

立山の凄さはパノラマ感です!こんなに360度どの景色も素晴らしい山なかなかないかと思います。山小屋も充実していますし、2450mほどまで体力を使わずにバスとロープウェイで行けるので、登山初心者にも対応している山です。

今回は行けなかったのですが「剣岳 点の記」という映画のモデルにもなった剣岳に行くコースもあるので、今後また来ようと思いました。

最後に立山の動画をGoProのQuickStoriesで作ったのでよかったら見て下さい!

 

最新のGoProの情報はこちらから!

三年連続富士登山を経験した僕がマジでオススメする富士山に登るべき理由

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皆さんに質問です!

最高のご来光を見たことはありますか?

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日本一高い景色を見たことはありますか?

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仲間と苦しい思いをしながらも支え合い、何かを成し遂げたことはありますか?

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満天の星空を見たことはありますか?

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600円と破格ながら、最高に美味しいカップル―ドルを食べたことはありますか?

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雲の上にいる実感を肌で感じたことはありますか?

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その全てを体験出来るのが、富士登山です。

僕は2015年から今年2017年にかけて三年連続で富士山を登りました。

「三年連続も3776m登るなんてバカだ。どMなのではないのか?」なんて思いますよね。

今回はなぜ僕が三年連続で登ろうと思ったかご紹介します。

【目次】

富士山に登るべき理由その①ご来光がバケモノ級

何時間もかけて登ってきた後のご来光の破壊力はヤバいです笑。

頂上までの苦労やしんどさが一気に消し飛びますし、本当に登って来てよかったと心の奥から感じること間違いなしですし、一生心に残る景色になると思います。

僕は三年連続ご来光見れているので晴れ男と言えるでしょう!

来年以降登りたい人いれば、誘ってください。必ずご来光見せるので笑。

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富士山に登るべき理由その②絶対に痩せる

富士山のカロリー消費はハンパないです笑

富士山五合目から頂上まで6~7時間ほどで5キロの荷物を背負って登った場合、消費カロリーは3000キロカロリーほどだそう。さらに生きているだけで消費する基礎代謝で1200カロリーほどで、さらに下山もあるので富士山全体での消費カロリーは凄まじいです。ダイエットの一環として登ってみるのもアリかもしれません。

富士山に登るべき理由その③夏の富士山は初心者でも登れる

夏の富士山は他のアルプスに比べて初心者でも登ることが出来ます。今年は9人で登ったのですが僕以外の8人は登山初心者でした。女の人で普段運動していない人でも登れます!

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それは登山道が整備されていて危険が少ない、休憩スポットや売店が多く水分や食料が補給できる、宿泊可能な小屋やホテルがあることが挙げられます。

富士山に登るべき理由その④登ることが1つのステータスになる

富士山登ったことがあるというだけで、自分に自信が持てますし、富士山に登ったことがあるという話題にもなります。辛いことがあっても富士山の八合目から本八合目に比べたらマシだなどと何事も乗り越えられるような気がします。

富士山に登るべき理由その⑤景色が最高

ご来光だけではなく、どの景色も非日常でかつ美しいです。フォトジェニックな写真もたくさん撮れますので写真好きな人やSNSのアイコンの写真を撮りたい方はぜひ登って下さい。僕も富士山で撮ったアイコンを愛用していました笑。

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富士山に登るべき理由その⑥一緒に登った仲間と絶対に仲良くなる

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僕は富士山100人登り隊というサークルで登ったことがあり、ほぼ初対面の10人で2015年と2016年は登りました。下山するまでにめちゃくちゃ仲良くなりました。今年の募集は終わっていますが、ツイッターでチェックして、楽しそうであれば来年以降登ってみてもいいかもしれません。

初対面の人でも仲良くなりますし、元から友達だと同じ苦しみや達成感を共有することによって絶対友情が深まります。気になる子や恋人と富士山デートなんてのもいいですね!

まとめ

いかがでしたか?僕は富士山に登るという経験がないというのは非常にもったいないと思っています。大学生の夏は取敢えず、富士山登っておきましょう!体力があるということは素晴らしいことですよ。

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富士登山ムービー

最後に僕の作った富士登山ムービーです!

よかったら見て下さい。富士山欲高まると思います。

 

次の夏富士山登りましょう!

【保存版】富士山を登るために必要な持ち物まとめてみました

夏と言えば登山!登山と言えば富士山!

今年の夏は富士登山にチャレンジしてみませんか?

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ということでまずは今回は富士山に必要な持ち物をまとめてみます。

僕自身富士山をここ二年連続登っていて、今年で三年連続登ることになります。

一年目は防寒対策が手薄で死ぬかと思いましたね。

よかったらぜひ参考にして下さい!

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